建议姐妹把奶茶换成它~#红参 #黄芪#麦冬#喝出好气色 #每日分享

红参麦冬黄芪大枣枸杞茶补气养血养生茶包调理补气血枸杞当归补血

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#喝出好气色 #养生茶 #食补 #董老师推荐

2025-08-04 10:10:26

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学医表姐教我的，让我夏天一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬 做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间 这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的， 明显感觉皮肤亮了很多， 睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少 做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。朋友们见我都说最近气色泰好 了 一周煮3-4次，每次煮一壶，当水喝一天。分 享给大家，有需要的姐妹收藏 #红参#喝出好气色#食疗养生#熬夜

2025-08-20 10:58:08

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夏天女孩子就该喝——这个补气🩸王炸组合。✅适合这样状态的姐妹们: 🌟经常熬夜脸色蜡黄 🌟爱喝冰冻冷饮常呆空调房 🌟出汗多容易犯困懒洋洋 🌟每月特殊时期后像被‘抽空' 🍊食材:红参|黄芪/麦冬/枸杞/红枣 做法: 👉懒人版:直接放入杯子加开水冲泡，可以反复加水续杯!喝至食材味淡! 👉简易版:把食材放入锅中，加水煮10分钟，将食材煮出味，打入一个鸡蛋，再小火焖煮至熟透，这样做用来当早餐很不错的 🧏‍♀️学会食补~比涂那些瓶瓶罐罐更管用!女人就要好 好爱自己❤️不管再忙~记得爱护好自己的身体! #女生必备 #喝出好气色#食疗小妙招#养生茶#好好爱自已

2025-07-10 15:57:09

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姐姐教我的，让我立秋后一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬、桂圆.做法：食材洗净放入开水焖泡20分钟即可，连着喝了一个段时问照镜子，明显感觉皮肤亮亮哒，女人更应该 学会爱自己～#红参#立秋#养生茶#喝出好气色

2025-08-27 02:55:20

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BINKING黑米燕窝粥 真材实料看得见，每一口都不白吃！#燕窝粥 #即食燕窝 #早餐 #仙女都在喝什么

2025-08-26 13:23:00

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吃维B不要花冤枉米啦，就它该有的都有，就这个价格真的太合适了#补充维生素 #平潭阿姨陈一#坚持自律

2025-08-26 13:23:00

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#维生素 #补充维生素

2025-08-26 13:23:00

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草本膳食纤维➕五种益生菌，吃的安心#清清片 #大餐必备 #自用好物推荐

2025-08-26 13:23:00

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每一粒都是北极圈馈赠的纯净礼物，太珍贵了！ #海豹油#海豹油胶囊#挪威#健康科普#好物推荐

2025-08-26 13:23:00

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女孩子一定要爱自己哦#康恩贝#桦树汁水飞蓟肝肽饮#好物推荐🔥

2025-08-26 13:23:00

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#好东西一起分享 #超实惠 香港大药房#好物推荐🔥 #平价好物 #家庭必备

2025-08-26 13:23:00

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#好物推荐🔥 #自律

2025-08-26 13:23:00

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任何人群都可以吃 尤其女孩子铁一定要补起来不然没气色

2025-08-26 13:23:00

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不爱吃蔬菜又想补充膳食纤维，那就喝菊粉吧，早餐来一勺配温水或牛奶豆浆黑咖啡都可以#菊粉#膳食纤维

2025-08-26 13:23:00

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