人总要沉淀下来,过一段宁静而自醒的日子调整自己,余生,做个简单快乐的女子,把心放宽,把事看淡,计较少了快乐就多了,抱怨少了日子就顺了,不生气不焦虑,情绪不好时,不妨试着抄一抄写一写,慢慢的把心静下来,福气自然就来了#静心养性 #拒绝内耗 #情绪管理#静心抄写

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发布时间:2025-09-10 20:51:50

标签图书教育

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