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苗振院长199元豪华课程学习包

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2025-09-04 08:00:00

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你被教练忽略的训练盲区 #苗振, #健身运动, #健身误区, #训练基础, #健身先健脑, #私教, #新手健身, #健身知识

2025-08-28 20:00:00

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肩胛骨下角往里怎么练 肩胛骨下角往里怎么练#肩胛骨 #苗振 #诺亚第 #面部

2025-08-25 09:18:29

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通过训练脚，改善富贵包，先学两个动作，后续还会更新#运动康复 #体态矫正 #富贵包 #苗振 #训练动作

2025-09-03 22:17:34

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小学里一到六年所有的#必背成语 按照年级顺序给孩子整理好了，每一个成语都对应一幅漫画，让孩子能够更快的理解和记忆#学霸秘籍 #小学语文

2025-09-18 08:00:00

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天机可露，世事能明。字里行间，句透人生，书中竟自有黄金屋，书中自有颜如玉。,#名言警句 #为人处事 #人情世故 #金句摘抄 #读书

2025-09-18 08:00:00

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2025-09-18 08:00:00

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河北隆尧一家五口被同村邻居杀害？ 当地回应：事发后一直在对家属进行帮扶和心理疏导#河北一家五口被邻居杀害 规矩就是教养，一个人能没教养到什么程度？央视仅用一个画面告诉你，规矩不是人人都有的！细节体现一个人的教养，看前以为是封建礼教，长大后才惊觉原来这才是生存社会当中的硬道理！#明星素质 #规矩不能忘 #传统文化 #一本好书

2025-09-18 08:00:00

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2026万唯中考古诗文60篇初中必背古诗词和文言文语文阅读同步教材全国通用人教版初一初二初三总复习资料七八九年级一本通万维#复习资料 #古诗文60篇

2025-09-18 08:00:00

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学会了画图法，数学学起来也就轻松多了#小学数学#应用题#画图法 #家长必读 #教辅推荐

2025-09-18 08:00:00

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高一高二数学逆袭，暑假抓住这根“救命稻草” #高中 #高中数学 #高一 #高二

2025-09-18 08:00:00

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田中靖規漫画《夏日时光》讲述了10年前慎平的父母亲过世之后，就被小舟家收养，因此跟潮与澪这对姊妹成了一家人。国中毕业之后就到东京就学，2年后他为了参加潮的葬礼再度回到故乡。然而他在渡轮上就做了一个奇怪的梦，儿时玩伴‧窓在葬礼上又向他透漏了一件不寻常的事，让他开始怀疑潮的死因并不单纯。后来慎平得知当地曾经流传「影子病」，看到自己影子的人都会死…。于是展开了时空轮回中反击的故事。

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没有歌词，却听得到船桨拨水的轻响，看得到晚霞落在浪尖的碎金，连风里都裹着莲荷的香。#洪湖水浪打浪#电子琴纯音乐

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绝美画风宫崎骏动画绘本。温暖治愈，永远的宫崎骏。#宫崎骏动画绘本#宫崎骏#童书推荐

2025-09-18 08:00:00

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