学医表姐教我的，让我夏天一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬 做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间 这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的， 明显感觉皮肤亮了很多， 睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少 做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。朋友们见我都说最近气色泰好 了 一周煮3-4次，每次煮一壶，当水喝一天。分 享给大家，有需要的姐妹收藏 #红参#喝出好气色#食疗养生#熬夜

红参麦冬黄芪大枣枸杞茶养生茶包调理枸杞当归

5

0件

0

红参麦冬黄芪大枣枸杞茶 #红参 #立秋 #养生茶 #喝出好气色 #补气血这么吃 姑妈暖心叮嘱：立秋后，这杯茶别错过！食材都是常见的好东西：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬，用水洗干净就行；做法省心——开水焖20分钟就好，手残党也能搞定。一杯暖乎乎的茶下肚，就是最实在的贴心呵护呀～

2025-09-02 19:51:28

¥0

0件

香甜回甘 口感真的很好#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #熬夜 #多喝水

2025-09-09 11:17:34

¥0

0件

#女生必看 #干货分享 #让人悄悄变美的习惯 #变美小技巧 #仙女必备

2025-09-03 20:33:24

25

20

#中华老字号 #白云山 #深海鱼油 #鱼油DHA #中老年需求 无蔗糖 做了除腥处理 吃着没负担

2025-09-03 20:33:24

5

1

不管啥时候，咱都要好好爱自己呀！#益生菌 #强烈推荐 #大数据推荐给有需要的人 #日常生活小常识 #干货分享

2025-09-03 20:33:24

6

0

仁和核桃油藻油#仁和核桃油藻油 #核桃油 #藻油 #强烈推荐 @DOU+小热门🔥粉丝千千万🔥 @抖音小助手

2025-09-03 20:33:24

7

6

2025-09-03 20:33:24

13

0

优秀的自己才是最长久的，抓紧时间行动起来吧。#自律#逆袭#改变自己

2025-09-03 20:33:24

36

27

2025-09-03 20:33:24

31

0

#贺柏圣 #水飞蓟 #奶蓟草片 太牛啦，75倍的浓缩

2025-09-03 20:33:24

0

0

秋天最好的食物就是山药百合#山药 #百合

2025-09-03 20:33:24

120

8

#临期 #进口 #胶原蛋白 #女生必备 #我捡到宝了

2025-09-03 20:33:24

1

0