跟那夜市里卖的贵贵的一个样,空气炸锅随便加热一下就能吃了,再也不需要去夜市吃了#强烈推荐 #鸡柳 #蛋白质 #无骨鸡柳
发布时间:2025-09-12 17:20:48
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老妈爱吃的很。#紫薯沙地紫薯 家人们,今天跟你们分享一个 紫薯煮稀饭的做法 食材:紫薯1-2个,大米半杯,清水适量 (约够2-3人份) 步骤: 1️⃣ 紫薯去皮洗净,切成小块备用; 2️⃣ 大米淘洗干净,放入锅中加适量水; 3️⃣ 加入紫薯块,开大火煮沸后转小火; 4️⃣ 慢煮约30分钟,期间偶尔搅拌防粘锅; 5️⃣ 煮至米粒开花、紫薯软糯即可关火。 小贴士: ✔️ 喜欢稀一点可多加水 ✔ 关火后焖5分钟口感更软糯 ✔️ 可依口味少量添加冰糖或枸杞 #农产品 #粗粮 #软糯香甜 #吃出健康
2025-09-12 17:20:48
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辛巴推荐黑椒牛仔骨。辛巴推荐黑椒牛仔骨#辛巴 油花在高温下滋滋作响,外层煎得带着点焦香,轻轻一咬,肉汁瞬间在嘴里爆开,嫩到不用费力嚼,连筋的地方都软嫩得恰到好处。#黑椒牛仔骨 #牛仔骨 #每日分享 #辛巴推荐
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