只有喜欢一件事才会愿意每天去做一件事，不要每天看着别人变瘦变美了变好看了，你看一千次都不如你行动一次，没有哪个男人喜欢肥婆喜欢胖子喜欢黄脸婆的，

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每一次力竭，每一次坚持，都化作滚烫的汗水浇灌下去，收获更优秀的自己！#生命在于运动一起锻炼吧 #自律打卡

2025-07-28 14:51:27

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除了健身+微醺，其他我心无杂念，全都随便，我发现一个问题，喜欢独来独往独处的女人，没有一个是孬种，但绝对是犟种，！

2025-08-09 07:01:32

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这个夏天你给我撑起来，你会发现肚子小了，手臂细了，腿直了，人也会有气质了，

2025-07-03 09:21:32

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瘦肚子最快的动作，锻炼盆底肌，瘦上下腹！#锻炼身体增强体质 #盆底肌修复 #瘦肚子 #瘦腰 #瘦瘦瘦

2025-07-20 16:40:53

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2025-07-16 06:02:31

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甩壶铃真的是个非常好的有氧力量结合一体的训练，适合新手居家练。快准备一个甩起来吧。#居家锻炼 #壶铃摇摆 #减脂塑形

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型男的夏天，背心必不可少#夏天该有的样子 #健身 #运动穿搭 #健身房日常 #背心穿搭

2025-07-16 06:02:31

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2025-07-16 06:02:31

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