
练完肌肉酸痛,这筋膜枪自带“冰箱”和“暖宝宝” 个人体验:冷敷+热敷比单纯按摩更实用!训练后直接用它,5秒搞定恢复,不用找冰块也不用等热水袋,懒人福音! 还可以调节振幅,深层筋膜浅层筋膜一起放松 安全又高效! #健身 #生命在于运动一起锻炼吧 #健身好物 #见人不如健身 #肌肉放松
发布时间:2025-09-25 09:36:07
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